关于寒凝血瘀体质的东说念主群来说，化瘀最佳的襄理，不是活血，而是补阳，因为这种体质的东说念主，体内清寒阳气，寒邪泛滥，当寒邪充斥血脉经络，就会减缓血液的启动速率，最终导致血瘀，这个技巧如若你只活血化瘀，只可治标，只可化解照旧存在的血瘀，但只消寒邪还在，新瘀就会滚滚束缚产生，你之前吃的药，作念的勤恳，就皆备突然。

是以，关于寒凝血瘀的东说念主群来说，比起活血，补阳要更为迫切，独一阳气充盈，血液启动才有能源，而阳也能和睦经络，促进血瘀的化散。临床来看，寒凝血瘀体质的东说念主，症状都是比拟彰着的，平方会畏寒怕冷，有行为冰凉的症状，何况会有头疼、环节痛、痛经的问题，在遇冷后，难堪会加剧，但遇温就会缩短。

这个技巧，不错试着用1张补阳方来珍贵，能撤销并立血瘀，改善体质，缓解不适。方中的桂枝，具有温通并立阳气的后果，不错提供富足的能量，去闭幕体内的寒邪，补足阳气。接下来确当归，具有活血补血的后果，邻接桂枝，能促进新血酿成，化散血瘀。方中还有白芍，它主要起到养血敛阴的后果，和当归合用，不错增强补血的后果，和桂枝邻接，省略防患温燥的药性伤阴。

接下来的细辛，药性大温，省略长远条理，破解藏在内部的寒湿，充盈阳气。通草有很好的通利血脉环节的后果，不错为化瘀开路，能让阳气辅导被化开的血瘀，有路可走，能更好的化散血瘀。临了的大枣和甘草，一方面省略健脾益气，一方面省略长入诸药，主要起到在驱邪的同期，保护脾胃不受伤害的后果。

这个温阳方，关于寒凝血瘀体质的东说念主群曲直常适用的，实质使用时，左证患者的具体病情，再有针对性的去加味，全体的疗效还不错更好些。